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	<title>Comentários sobre: Tomando água com eficiência</title>
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	<description>Walmar Andrade fala sobre Produtividade, Metas, Empreendedorismo e Desenvolvimento Web</description>
	<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 17:17:57 +0000</pubDate>
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		<title>Por: Alexandre Formagio</title>
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		<dc:creator>Alexandre Formagio</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2008 14:40:55 +0000</pubDate>
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		<description>Eu adoro agua então não tenho este problema, mas é uma ótima dica, pois tem dias que não tomo os 2 litros.</description>
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		<title>Por: Harlley</title>
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		<dc:creator>Harlley</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2008 22:36:41 +0000</pubDate>
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		<description>Vixi! Lembrete pra beber água?! Achei que o nome do lembrete era sede. hehehhe. Desculpe a brincadeira, mas esta questão é meio polêmica, tem alguns especialistas que dizem que a ingestão exagerada de água pode até ser prejudicial a saúde, e a melhor opção é atendermos o nosso "lembrete" natural mesmo, a sede.

http://estilo.uol.com.br/saude/ultnot/2006/08/02/ult3363u11.jhtm
http://www1.folha.uol.com.br/folha/colunas/nutricaoesaude/ult696u195.shtml</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Vixi! Lembrete pra beber água?! Achei que o nome do lembrete era sede. hehehhe. Desculpe a brincadeira, mas esta questão é meio polêmica, tem alguns especialistas que dizem que a ingestão exagerada de água pode até ser prejudicial a saúde, e a melhor opção é atendermos o nosso &#8220;lembrete&#8221; natural mesmo, a sede.</p>
<p><a href="http://estilo.uol.com.br/saude/ultnot/2006/08/02/ult3363u11.jhtm" rel="nofollow">http://estilo.uol.com.br/saude/ultnot/2006/08/02/ult3363u11.jhtm</a><br />
<a href="http://www1.folha.uol.com.br/folha/colunas/nutricaoesaude/ult696u195.shtml" rel="nofollow">http://www1.folha.uol.com.br/folha/colunas/nutricaoesaude/ult696u195.s html</a></p>
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		<title>Por: Mateus</title>
		<link>http://fatorw.com/produtividade/tomando-agua-com-eficiencia/comment-page-1/#comment-4147</link>
		<dc:creator>Mateus</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2008 01:01:45 +0000</pubDate>
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		<description>Você já leu um livro chamado A Tríade do Tempo?? Eu conhecia e aplicava o modelo GTD na minha vida, achava muito bom, mas depois de conhecer essa metodologia melhorou muito mais!!! De uma olhada. Eles tem um software online chamado www.neotriad.com que estou usando e é fantástico!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Você já leu um livro chamado A Tríade do Tempo?? Eu conhecia e aplicava o modelo GTD na minha vida, achava muito bom, mas depois de conhecer essa metodologia melhorou muito mais!!! De uma olhada. Eles tem um software online chamado <a href="http://www.neotriad.com" rel="nofollow">http://www.neotriad.com</a> que estou usando e é fantástico!</p>
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		<title>Por: Marco Gomes</title>
		<link>http://fatorw.com/produtividade/tomando-agua-com-eficiencia/comment-page-1/#comment-4146</link>
		<dc:creator>Marco Gomes</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2008 00:50:39 +0000</pubDate>
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		<description>O que eu faço é deixar uma garrafinha e um copo sempre na minha mesa, com isso bebo água o dia todo. Pra "dosar" a quantidade correta é só ir calibrando ao longo dos dias, atualmente estou bebendo 1,5 litros de água pura por dia, somados aos sucos das alimentações eu passo um pouco dos 2 litros recomendados diariamente, até agora tem sido um sucesso (e já faço isso há 3 anos).</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>O que eu faço é deixar uma garrafinha e um copo sempre na minha mesa, com isso bebo água o dia todo. Pra &#8220;dosar&#8221; a quantidade correta é só ir calibrando ao longo dos dias, atualmente estou bebendo 1,5 litros de água pura por dia, somados aos sucos das alimentações eu passo um pouco dos 2 litros recomendados diariamente, até agora tem sido um sucesso (e já faço isso há 3 anos).</p>
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		<title>Por: Cristiano Web &#187; Blog Archive &#187; Aos 45 do segundo tempo!</title>
		<link>http://fatorw.com/produtividade/tomando-agua-com-eficiencia/comment-page-1/#comment-4145</link>
		<dc:creator>Cristiano Web &#187; Blog Archive &#187; Aos 45 do segundo tempo!</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Jan 2008 22:02:20 +0000</pubDate>
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		<description>[...] água de hora em hora. Para isso me inspirei no artigo do Walmar Andrade e criei o meu &#8220;Remember the water&#8220;. Depois do susto que tive no dia 24&#8230; uma pedra [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] água de hora em hora. Para isso me inspirei no artigo do Walmar Andrade e criei o meu &#8220;Remember the water&#8220;. Depois do susto que tive no dia 24&#8230; uma pedra [...]</p>
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		<title>Por: Paulo Andrade</title>
		<link>http://fatorw.com/produtividade/tomando-agua-com-eficiencia/comment-page-1/#comment-4143</link>
		<dc:creator>Paulo Andrade</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Jan 2008 13:37:06 +0000</pubDate>
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		<description>Bela dica, não tinha pensado nisso.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bela dica, não tinha pensado nisso.</p>
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