Vale a pena trabalhar até tarde em um projeto?

Publicado em 18.12.2007 na categoria Produtividade

Relógio

Como o tempo parece passar cada vez mais rápido e a quantidade de coisas a fazer parece aumentar cada vez mais, muitos profissionais tendem a levar trabalho para casa e entrar pela noite trabalhando em um projeto. Embora isso pareça ajudar bastante, uma reflexão sobre o assunto pode mostrar que se está entrando em um círculo vicioso.

Senão, vejamos. O dia não dá para terminar o trabalho. Você decide então trabalhar durante a noite. Conseqüentemente, dorme pouco, já que no outro dia tem que voltar ao trabalho. Dormindo pouco, sua produtividade durante o dia cai. E assim você não consegue dar conta do que tem a fazer. Decide, então, levar o trabalho para terminar durante a noite…

A relação entre sono e produtividade precisa ser trabalhada com cuidado, não só pelo fato de a pessoa poder estar perdendo tempo quando pensa estar ganhando mas também porque o sono é um dos principais fatores para manter uma boa saúde (segundo especialistas, até mais importante do que alimentação, água e exercícios).

falei aqui que acompanhar o [BP]relógio[/BP] e limitar o tempo de trabalho pode ajudar a aumentar a produtividade. Dormir bem e descansar nos horários destinados a descansar também podem livrá-lo da armadilha de estar sempre trabalhando e sempre sem conseguir dar conta do que tem a fazer.

Comentários

#2

  1. Imagem do autor do comentário
    Carlos Henrique F G Junior

    Acho que quando você insiste em resolver o problema independente da hora, vai ficando cada vez mais dificil de soluciona-lo. Na minha opiniao e é geralmente o que eu faço, é descansar e tentar resolver no dia seguinte ou se tiver tempo no mesmo dia, toma um café e depois volta mais relaxado. Que certamente vai solucionar mais rapidamente.

  2. Imagem do autor do comentário
    Fernando Gonzaga

    Tenho um amigo que trabalhou muito tempo 14, 15 horas por dia.

    Ganhou muito dinheiro pois era PJ e o valor da hora valia a pena.

    Gastou tudo no hospital pouco antes do final do projeto motivado por um AVC.

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Walmar Andrade, 26 anos, jornalista com MBA em Planejamento, Gestão e Marketing Digital, é diretor executivo da Wenetus Interactive e escreve neste blog sobre:

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